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出来てしまったニキビの治し方

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どんなに気を使っても出来てしまうニキビ、、。

今回は出来てしまったニキビの対処方法について

書かせて頂きます。

 

なにわともあれ、、。

重症化させないことが大切になってきます。

 

ニキビは毛穴が詰まっておこる肌のトラブルであることは

前回、 「大人ニキビスキンケア初歩的常識」 で書かせて頂きました。

 

毛穴の詰まりを取り去るには

厚くなった角質を改善する、ピーリングが効果的です。

 

AHA配合の洗顔フォームを使ったり、

ピーリングを定期的に行うなどして

これ以上増やさない努力を続けましょう。

 

そして、、、。

普段から、ニキビ専用コスメを常備しておいて下さい。

 

みる子は普段使いとニキビ用コスメは分けて使っています。
        ↓
(※詳しくはコチラをクリック!)

 

ニキビを一つでも発見したなら、そく!

肌荒れ専用コスメに切り替えます。

 

大概これで、1日2日もすれば大事には至らないのですが

トライアルセットをレビューするために

全く未知なるコスメを使っている場合

思いの外、重症的なニキビが出来てしまうことがあります。

 

 

そんな時は市販、もしくは皮膚科で頂いた

吹き出物用軟膏を塗り、上から絆創膏を貼って眠ります。

 

次の日、嘘みたいに炎症が治まっています。^^

 

よく効く軟膏の代表として★テラコートリル軟膏★ がありますが、

みる子はあまり意識していません。

 

 

以前、化膿して膿が出たニキビに

「イソジン」の軟膏を塗って寝たら、

キレイに炎症が治まっていたことがあります。

まあ~あれは緊急用でしたので普段はやっていませんが、、。

ニキビ専用軟膏なら問題ないと思います。

 

 ★ニキビのお薬ならコチラをクリック!!★

 

ですが、あくまでも緊急用、

ステロイドが入った軟膏などは

けっして一週間以上は塗り続けないで下さい。

 

そして、、、。

 

ニキビ予防に効果的な食品も積極的に摂りましょう。

 

WS000006

 

亜鉛 (カキ かつお パプリカ等)

ビタミンA (豚肉 牛肉 卵等)

ビタミンC (レモン いちご ピーマン 緑黄色野菜等)

ビタミンB6 (かつお マグロ レバー等)

ビタミンB2 (卵 大豆 乳製品 葉菜類等)

ビタミンE (せん茶 アーモンド等)

です。

 

食品で補うことが難しい方はサプリメントを上手に摂取しましょう。

そして、ぐっすり眠りましょう

(★眠れない方の対処方法はこちらをクリック!!)

 

ニキビ予防や美肌のためには肌が生まれ変わる

午後10時から午前2時のゴールデンタイムをぐっすり眠ることが

どんな高額な化粧品よりも肌に良いと言われています。

(★ゴールデンタイムに眠れない方はこちらをクリック!!)

 

 

最後までお付き合いして下さった、貴女様

ありがとうございました。

以上、コスメ歴30ウン年

みる子の「出来てしまったニキビの治し方について」でした。^^

 

 

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